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Kindergruppe A

In dieser Trainingsgruppe bieten wir ein individuelles & alters- gerechtes Training für Kinder von 5 - 9 Jahren an. "Spiel & Spass" und ein gezieltes Judo - Grundlagentraining stehen in dieser Trainingsgruppe im Vordergrund. Bis zu drei Übungsleiter trainieren die jungen Judoka zweimal wöchentlich und begleiten die Sportler bis zu ihren ersten Gürtelprüfungen. Wir laden Sie hiermit herzlich zu einem kostenlosen Probetraining in unsere Sporthalle ein. Unser Training findet in der Sporthalle der Robert - Havemann - Schule statt. Der Trainingsbeginn ist jeweils Di. & Do. von 17.00 - 18.00 Uhr.

Kindergruppe B

In der Trainingsgruppe B trainieren Kinder im Alter von 9 - 13 Jahren und auf das Grundlagentraining aufbauend, erlernen hier die jungen Judoka, Griffe, Würfe & Techniken. Athletik und Ausdauer sowie ein spezielles Training bereitet sie auf ihre ersten großen Wettkämpfe und ihre weiteren Gürtelprüfungen vor. Wir laden Sie hiermit herzlich zu einem kostenlosen Probetraining in unsere Sporthalle ein. Unser Training findet in der Sporthalle der Robert - Havemann - Schule statt. Der Trainingsbeginn ist jeweils Di. & Do. von 18.00 - 19.30 Uhr.

Jugendliche & Erwachsene Gruppe C

Unsere Jugendlichen & Erwachsenen Judoka trainieren in dieser Gruppe unter der Leitung von Boris Siewert gemeinsam. Das Trainingsprogramm umfasst ein professionelles Technik & Kampf- training bis hin zur Schwarzgurt & Dan Prüfung. Die Vorbereitung auf Meistershaften & Wettkämpfe sowie ein spezielles Konditions-, Athletik & Krafttraining sind Bestandteile der Trainingsinhalte. Wir laden Sie hiermit herzlich zu einem kostenlosen Probetraining in unsere Sporthalle ein. Unser Training findet in der Sporthalle der Robert - Havemann - Schule statt. Der Trainingsbeginn ist jeweils Di. & Do. von 19.30 - 21.30 Uhr.

 

                        guertelfarben

 

 

Traditionell tragen Judoka eine knöchellange weiße Baumwollhose (Zubon) und darüber eine halblange weiße Jacke (Uwagi) aus Baumwolle, die durch einen farbigen Gürtel (Obi) zusammengehalten wird (Judo-Gi). Um in Wettkämpfen die beiden Kontrahenten besser unterscheiden zu können, trägt bei internationalen Meisterschaften ein Judoka einen blauen Anzug. Ist dies nicht möglich, werden die Kämpfer durch einen zusätzlichen roten bzw. weißen Gürtel unterschieden. An der Gürtelfarbe kann man den Ausbildungsstand eines Judoka erkennen. Es gibt die Schüler- und Meistergrade. Die Schülergrade gehen bis zum braunen Gürtel. Die Meistergrade beginnen mit dem schwarzen Gürtel. Jeder Anfänger beginnt mit einem weißen Gürtel und kann dann durch Prüfung den nächst höheren Grad erlangen. Der Prüfling demonstriert dabei Fallübungen, Stand- und Bodentechniken, die nach Höhe der Graduierung immer schwieriger werden. Seit dem 1. August 2005 gilt für die dem DJB angeschlossenen Vereine in Deutschland die einheitliche Kyu-Prüfungsordnung, nach der zusätzlich in jeder Gürtelprüfung ab dem 3. Kyu (grüner Gürtel) eine Kata vorgeführt werden muss, d. h., eine genau vorgeschriebene Abfolge von Bewegungsformen und Techniken. Das Kata-Training führt häufig zu einem noch besseren Beherrschen der jeweiligen Techniken, da auf eine absolut saubere Ausführung dieser geachtet wird. Es gibt Boden- und Stand-Kata.


Die Gürtelfarben der Schülergrade beim Judo


Grad 9. Kyū 8. Kyū 7. Kyū 6. Kyū 5. Kyū 4. Kyū 3. Kyū 2. Kyū 1. Kyū
Name Kukyū Hachikyū Nanakyū Rokkyū Gokyū Yonkyū Sankyū Nikyū Ikkyū
Farbe weiß weiß-gelb gelb gelb-orange orange orange-grün grün blau braun
Mindestalter / 7 8 9 10 11 12 13 14

 

Die Gürtelfarben der Meistergrade beim Judo



Grad 1. Dan 2. Dan 3. Dan 4. Dan 5. Dan 6. Dan 7. Dan 8. Dan 9. Dan 10. Dan
Name Sho-dan Ni-dan San-dan Yon-dan Go-dan Roku-dan Nana-dan Hachi-dan Ku-dan Jū-dan
Farbe schwarz schwarz schwarz schwarz schwarz rot-weiß rot-weiß rot-weiß rot rot

 

 

Eine höhere Graduierung als die zum 10. Dan wird weltweit nicht vorgenommen – auch wenn dies theoretisch möglich wäre, da es keine offizielle Limitierung gibt. Dies würde aber bedeuten, die bestehenden Träger des 10. Dan zu degradieren. Professor Jigoro Kano, der Begründer des Judo, hat keinen Dan im Judo, weder den 1. noch den 10. Dan: Aus japanischer Sicht hat niemand die Autorität, ihm einen Dan-Grad zu verleihen, da niemand im Judo über ihm steht.

 

 

 

 

 

 

Boris Siewert
Kampf- & Kraftsport Karow



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